Sagene IF Sykkel Stolte sykkeltradisjoner og fete drakter

0

Trening uke 38-39

Sesongen nærmer seg over for de fleste, men det er fortsatt noen gode muligheter for flotte sykkelturer. Vi setter opp treningstidspunkt for de som er lystne på fellestrening. Skriv deg opp nedenfor om du tenker å delta på enten kveldøktene eller fellestur på søndag. OBS! KM CX nærmer seg med stormskritt, og det finner sted søndag 30. september. Mer info kommer snart. Asfalt Tirsdag: Fartslek i Maridalen. Toget går fra Brekkekrysset kl 18:00. Vi kjører 2xNC løypa. Torsdag: Fartslek i Maridalen. Toget går fra Brekkekrysset kl 18:00. Vi kjører 2xNC løypa. Søndag: Rolig langtur. Toget går fra Sagene Kirke kl. 10.00....

2

KM Klatring 2018 – Resultater

I strålende sol og deilig høstvarme skulle 24 spente ryttere kjempe om plasseringene KM Klatring, samt et steg nærmere kåringen av årets stormestere. De skulle som vanlig få måle krefter i Klatringen til Tryvann. Før start var det en god, men også noe nervøs, stemning blant rytterne. Nervøsiteten ble litt i det meste laget for en av rytteren som måtte ta en liten pust i bakken i mangel av balanse. Det store spørsmålet var allikevel hvilken taktikk hver enkelt skulle legge opp til. Det var også en liten spenning rundt hva selveste Carl Fredrik skulle foreta seg da dette tross alt skulle...

30

KM Klatring 2018

Vi er klare for femte og nest siste øvelse i Stormester-kåringen dvs KM Klatring. Det foregår tirsdag 4. september kl 18:30. Traseen er kjent da vi kjører KTT-segmentet uten avvik. Det er fellesstart. Oppmøte er i Lybekkveien, på motsatt site av segmentets start. Det vil bli sørget for transport av klær til toppen, men det må plasseres i en sekk. Innsjekking/utlevering av startnummer skjer mellom kl 18:00 og 18:15. Det vil være en kort infoseanse kl 18:15. Starten går kl 18:30. Påmelding skjer i kommentarfeltet nedenfor, og fristen er søndag 2. september. Ingen etteranmelding da startlisten må inn i tidtakersystemet...

0

Årets raskeste av de seigeste sagene-rytterene er kåret

Løypevaktene til Sagene må behersk både trafikkavvikling, heiing og multimediehåndering. Alt i sanntid og uten bruk av kunstig intelligens.   Klara og Martin vant KM Maraton- begge med god margin ned til nermeste utfordrer. 19 i bunad stilte til start og nesten alle kom i mål. Løypa var knusktørr og med årets nye flytsti rundt Laskerud var ny løyperekord nærmest gitt.   Årets knallsommer bidro til at løypa var tømt for sopp- og bærsankere – starten gitt derfor presis klokken 19.00. Pottesur var hare og blåste i gang showet etter en etter sigende nok så bedagelig master-start for Sagene å...

51

Foredrag og trening med Calle 6. august

Vi er så heldige at Calle (Carl Fredrik Hagen) stiller opp på både foredrag og trening for oss! Calle deltar denne uken på Tour Alsace, og neste helg er det Arctic Race of Norway, og mellom disse stiller han altså opp for oss 🙂 Det er en måned til KM Klatring, og hva passer bedre enn en hel kveld med informasjon og trening fra en av Norges aller beste klatrere? Calle kjører først et foredrag på en times tid hvor fokus vil være klatring og nedoverkjøring 🙂 Hvordan legge opp optimal trening for å prestere i klatring, både på kort og lang sikt?...

22

Nå kan du melde deg på KM Maraton

Høstens uten sammenligning mest prestisjetunge terrengritt er rett rundt hjørnet. 14. august blåser rittledern i fløyta og årets KM Maraton vil være i gang. Det er bare å melde seg på så du kan delta i kampen om stormester-tittelen.     Løypa vil være være svært lik den som ble kjørt i fjor. Det vil si at det fortsatt er et litt småteknisk parti på ca. 50 meter ved Vaggestein. Dette kan løpes eller sykles. Tidligere gjennomkjøringen viser at det går like raskt. I tillegg legger vi inn et stiparti etter Laskerud. Dette går inn til høyre i nedkjøringen på...

19

Sommeravslutning

Hei og hå, Vi drar i gang sommeravslutning torsdag 5. juli. Opplegget blir som følger; oppmøte i Brekkekrysset kl 18:30 hvor det kjøres en tur i Maridalen. Deretter går ferden opp til Grefsenkollen. Opp til Grefsenkollen blir det en «uoffisiell konkurranse» 🙂 Vi har reservert bord på Grefsenkollen til kl 19:30, dvs enten ute eller inne avhengig av været. Det blir servert pizza buffet, og prisen pr person for pizza er kr 200,-. Det er naturligvis også mulig å møte direkte på Grefsenkollen dersom det ikke frister med en treningsøkt først. Gitt at vi reserverer bord må vi vite hvor...

3

Erik og Charlotte raskest i KM Tempo 2018

I dag var det duket for tredje konkurranse om stormester tittelen, og det var KM Tempo som sto på agendaen. I lett vind og overskyet stilte 18 ryttere til start hvorav to var jenter. Før start kunne en ta på nervene blant deltakerne… Hjelmhull var dekket på tape, leggene var nybarbert, temposykkelen var tatt frem, storskiva oljet og klar… Kreftene skulle måles tur/retur Tusenfryd, og alle var klare. En spent arrangørstab ventet i målområdet på hvem som skulle komme først, var det Charlotte, Stine eller en av gutta. Charlotte kom først, og tok samtidig seieren i jenteklassen. På guttesiden ble...

1

Klubbmesterskap 2018

Resultat etter før klatring og CX: Rangering Navn Landevei Rundbane Tempo Maraton Klatring CX Stormester KVINNER 1 Klara Lyngnes 360+60 600 600 – 1620 2 Francisca Vivian Da Silva Eriksen 600 420+60 420 – 1500 3 Linda Hestvik 420 480 – 900 4 Charlotte Lie 600 – 600 5 Kristin Leiren 480 – 480 5 Linn Celius 480 – 480 5 Stine Førland 480 – 480 MENN 1 Henning Lund 162+138 330+30 420+180 420 1380 2 Martin Ohlsson 600 1 600 1201 3 Espen Thorstensen 270+30 330+150 330+30 1140 4 Erik Hannisdal 420 600 1020 5 Espen Kildebo Jensen 480...