Trening tirsdag 03. aug – intervall grus

Yess, da er det på tide å spisse formen med noen knallharde blodintervaller. Klassisk cowboy fra Hammeren denne gangen, oppmøte kl 1830. Nå gjelder det! Hvem er med? Hæh? Eh? Ååååå, KOM IGJEN’A!

10 Responses

  1. Hallingsokken er med, tilbake fra sykeleie og i ubrukelig form. Aiai, dette lukter over 3 timer på Grensa. *Urk*

  2. Karl Jacob Karl Jacob sier:

    Tirsdag er min dag 😉 jeg stille. Sees igjen etter en alt for lang sommer!

  3. Belgisk sier:

    Jeg er med i dag.

  4. elias sier:

    Hvor lenge varer treninga idag? Vurderer nemlig landeveisintervaller.

  5. Aun Aun sier:

    Hepp hepp

  6. BTF BTF sier:

    Prøver å rekke det…………….


  7. elias:

    Hvor lenge varer treninga idag? Vurderer nemlig landeveisintervaller.

    Den pleier vel å dra seg mot 2100, men avhenger litt av hvor langt inn i landet vi drar.

  8. ar@colliers.no sier:

    Jeg er med. Hilsen Anders

  9. elias sier:

    Dette gjelder lørdag. For alle satsmedlemmer går det en time klokka 10.30 på Sats Sagene ledet ann av Sagenes nyeste medlem, velkommen!

Legg igjen en kommentar