Nordmarka Rundt 2013
Oppdatert: Vi er flere som planlegger å sykle Nordmarka Rundt 19. mai. Sagene har pulje kl 8:15, sammen med Follo og Asker. Heng på! 148 km, 1600 høydemeter, gjennom fire fylker. Nordmarka Rundt byr på varierte omgivelser og terreng. Rittet går på riks- og fylkesveier som omkranser Nordmarka. Om rittet Første del av løypa går på Oslos mest trafikkerte vei, Ring 3. Her får du politieskorte til Storo og forts...

More
Pimp your bike
Vi har fortsatt sykkelflasker fra Specialized med Sagene logo på lager. Kun det beste er godt nok for oss og disse flaskene er nettopp det - de beste. Liten flaske (6 dl) kr 35 Stor flaske (7 dl) kr 40 Til sammenligning selges flaskene til 69/79 kr på Cyclecomponents med Salsa logo og det vil du jo ikke ha. Se her for bestilling og betalingsinformasjon.

More
Treningsavgift & Helårslisens 2013
Nytt år og nye muligheter. Det betyr også at treningsavgiften til sykkelgruppa for 2013 skal betales. Kroner 200 til kontonummer 9857.05.67136. Og ikke noe annet kontonummer. Ytterligere info finnes her. Betalingsfrist setter vi like gjerne til dagens dato, historien viser at flere godt voksne menn uansett ikke forholder seg til denslags. Så kommer vi tilbake til sanksjoner når den runden blir nødvendig om ikke altfo...

More
Årets klubbmesterskap – oppdaterte datoer
Mange mener det er årets høydepunkt på to hjul. Det er snart klart for årets klubbmesterskap i Sagene IF Sykkel, som i år er utvidet til en cup med fem ritt. KM rundbane terreng: Langsetløkka tirsdag 28. mai (rittleder: Brede) KM tempo: Hvervenbukta tirsdag 11. juni (rittleder: Tom) KM landevei: Brekke tirsdag 13. august (rittleder: Bård) KM grusbank: Oset tirsdag 27. august (rittleder: Bjørn) KM klatrin...

More
Klubbenevnelse
Nå som våren nærmer seg og medlemmene melder seg på ritt minner vi på hva klubben heter. I ritt bruker vi Sagene IF Sykkel eventuelt Sagene IF Sykkel / Arbeidsgiver som klubbenevnelse. Andre varianter, som bruk av sponsor/kommersielle navn, er ikke tillatt jamfør NCFs reglement (utdrag kan leses her). Medlemmer som har kontrakt med et registrert UCI lag bruker UCI lag / Sagene IF Sykkel jamfør samme reglement....

More
Grenserittet 2013 - påmelding og buss til rittet
Påmelding rittet åpner 1. februar kl. 12:00. Tradisjonelt har dette vært ett ritt med stor Sagene deltagelse. De årene vi har kjørt felles transport nedover har vært superhyggelig + logistikkmessig ett eventyr. Er interessen stor nok kan jeg ta meg av logistikk, kan tenke meg at dette da vil ligge på ca kr. 500 pr snute for transporten. Vi kjører da fra byen ca. 0500 rittdagen til Strømstad, og returnerer fra S...

More
Treningsleir på Mallorca (?)
Undertegnede har vært på Mallorca i forrige uke, har fått seg både litt sol og varme i kroppen (+25 C) og vist frem Sagenes farger. Selvfølgelig ble det også noen kilometer i beina - 760 km til sammen. Mallorca er helt enestående for sykling og det finnes turer som passer både for ryttere som er vant til å sykle mye og lenge og ryttere som heller ønsker å ta seg en litt kortere tur i fin natur. Det finnes også en ...

More
Oppsummering Enebakk Rundt 2013
Vi får neppe Wien til å skryte av egen jobb, så da tar redaksjonen ansvar og konkluderer med at prosjekt Eget Sagene IF Sykkel tog i Enebakk Rundt 2013 ble svært vellykket. Muliggjort av særdeles grundig forarbeid, inkludert plan for hvordan vi mest effektivt skulle komme oss ut av byen, og hvordan rulla deretter skulle oppføre seg. Men vel så viktig var gjennomføringen av kapteinrollen i selve rittet, inkludert det ...

More

Trening uke 23

Tirsdag oppmøte kl 19 Brekkekrysset, tempodrag i Maridalen med racer, avslutting opp til Grefsen for de som ønsker det
Torsdag oppmøte kl 19 Brekkekrysset, Cowboygrus (ikke Tømte Grand Prix-traseen) men en annen tur. Naturlige intervaller!
Søndag langtur grus oppmøte kl 0830, stem på forumet hvor turen går ved å melde din interesse?

This entry was posted by KJT on June 4, 2012 at 16:32, and is filed under Trening. Follow any responses to this post through RSS 2.0. You can leave a response or trackback from your own site.

Comments (12)

#1 written by Anders Røynås
about 11 months ago

Quote

Kommer i kveld
#2 written by HE
about 11 months ago

Quote

Jeg kommer
#3 written by Formann KJ
about 11 months ago

Quote

Jeg har ikke mulighet i kveld, men stiller utvilt og sterk på torsdag.
#4 written by BB
about 11 months ago

Quote

Prøver rekke idag
#5 written by pch
about 11 months ago

Quote

kommer i dag
#6 written by Anders Røynås
about 11 months ago

Quote

Veldig bra trøkk på treningen i går. Vi var 6 stk som lekte oss i Maridalen.
#7 written by RStoltz
about 11 months ago

Quote

Skal forsøke å rekke dagens trening
#8 written by HE
about 11 months ago

Quote

Noen som stiller med racer i Maridalen i dag? Tenkte å kjøre litt Cowboyvei
#9 written by GHL
about 11 months ago

Quote

Jeg stiller med racer! Med tempobøyler (for syns skyld)!
#10 written by Formann KJ
about 11 months ago

Quote

Jeg sattser fremdeles på terrengsykkel
#11 written by Dokken
about 11 months ago

Quote

Søndag:
Som supplement til den av formannskapet annonserte langtur i terrenget, inviterer undertegnede til langtur også på landeveissykkel. Avreise fra Sagene kirke kl. 0800. Turen går Hurumlandet rundt. Cirka 16 mil.
#12 written by SAF
about 11 months ago

Quote

Jeg kommer idag – Brekke 0830.

Nordmarka Rundt 2013

Pimp your bike

Treningsavgift & Helårslisens 2013

Årets klubbmesterskap – oppdaterte datoer

Klubbenevnelse

Grenserittet 2013 - påmelding og buss til rittet

Treningsleir på Mallorca (?)

Oppsummering Enebakk Rundt 2013

Trening uke 23

No trackbacks yet.

Aktuelt

Bruk av nettsidene

Sosiale Medier

Rittranking

Fellestrening

Søk

Trening uke 23

No trackbacks yet.

Aktuelt

Bruk av nettsidene

Sosiale Medier

Rittranking

Fellestrening

Søk

User Login