Trening uke 23
- Tirsdag oppmøte kl 19 Brekkekrysset, tempodrag i Maridalen med racer, avslutting opp til Grefsen for de som ønsker det 😉
- Torsdag oppmøte kl 19 Brekkekrysset, Cowboygrus (ikke Tømte Grand Prix-traseen) men en annen tur. Naturlige intervaller!
- Søndag langtur grus oppmøte kl 0830, stem på forumet hvor turen går ved å melde din interesse?
Kommer i kveld
Jeg kommer
Jeg har ikke mulighet i kveld, men stiller utvilt og sterk på torsdag.
Prøver rekke idag
kommer i dag
Veldig bra trøkk på treningen i går. Vi var 6 stk som lekte oss i Maridalen.
Skal forsøke å rekke dagens trening
Noen som stiller med racer i Maridalen i dag? Tenkte å kjøre litt Cowboyvei
Jeg stiller med racer! Med tempobøyler (for syns skyld)! 😀
Jeg sattser fremdeles på terrengsykkel 🙂
Søndag:
Som supplement til den av formannskapet annonserte langtur i terrenget, inviterer undertegnede til langtur også på landeveissykkel. Avreise fra Sagene kirke kl. 0800. Turen går Hurumlandet rundt. Cirka 16 mil.
Jeg kommer idag – Brekke 0830.