Trening uke 38

Vi er inne i selveste VM-uka! Selv med mye god sykkel på TV er det fortsatt mulighet for fellestrening. På grunn av mørket og temperatur starter nå ukedagstreningene noe tidligere, og søndagsturen noe senere.

 

Terreng

Tirsdag 19. september er det oppmøte kl 18:30 på Langsetløkka.

Torsdag 21. september er det oppmøte kl 18:30 på Langsetløkka.

 

Asfalt

Tirsdag: Fartslek i Maridalen. Toget går kl 18:00 fra Brekkekrysset. Vi kjører enten t/r Skar + 1 x NC eller 2-3 x NC.

Torsdag: Fartslek i Maridalen. Toget går kl 18:00 fra Brekkekrysset. Vi kjører enten t/r Skar + 1 x NC eller 2-3 x NC.

Søndag: Rolig langtur. Toget går fra Sagene Kirke kl. 09.30. Rute avhenger av vær/vind og ønsket stoppested. Vi deler opp i 2 grupper dersom vi blir mange og det er forskjellige ønsker for snittfart.

 

CX

Torsdag: Oppmøte kl 18:30 ved bommen på Sognsvann.

Legg igjen kommentar hvis du planlegger å stille på noen av øktene, og følg med i tilfelle endringer. Det er også fult mulig å benytte kommentarfeltet til å ta initiativ/avtale fellestreninger utover de nevnte dager denne uken. Det oppfordres til samkjøring og koordinering til ritt.

Vel møtt!

13 Responses

  1. Martin Or Martin Or sier:

    Noen flere som er med på fartslek i Maridalen tirsdag?

  2. Erik Ha Erik Ha sier:

    Ja, jeg blir med!

  3. Olav V sier:

    Jeg blir med på fartslek i maridalen i dag.

  4. Eirik D sier:

    Stiller i Maridalen i dag, og tar sikte på CX torsdag.

  5. Martin Or Martin Or sier:

    Sorry boys! Noe kom i veien nå i kveld så får ikke stilt i Maridalen i dag:-(

  6. Simen Huseby sier:

    Stiller på Landevei i Maridalen i morgen!

  7. Ulf Jakob Ulf Jakob sier:

    Stiller på CX. Dog litt usikker på akkurat hvor bommen er?

  8. Jeg stiller også på CX. Bommen er ved kiosken:)

  9. Simen sier:

    Landeveishesten er parkert på rulla for vinteren – noen som er keen på en langtur på grus istedenfor asfalt på søndag?

  10. Bjørn E sier:

    Grus er gull, jeg blir med i morgen! Når tenkte du start?

  11. Simen sier:

    Rettelse: det meldes om regnbyger i morgen, så jeg feiger ut (inn) med søndagsrulle foran VM fellesstarten

  12. Bjørn E sier:

    yr melder 0 mm regn frem til ca. 17:00, det synes jeg er til å leve med, jeg stiller opp 10:00 ved kirken og håper noen andre hører skogen kalle 🙂

Legg igjen en kommentar