Mallorca er helt enestående for sykling og det finnes turer som passer både for ryttere som er vant til å sykle mye og lenge og ryttere som heller ønsker å ta seg en litt kortere tur i fin natur. Det finnes også en del offroad-turer av varierende nivå. Undertegnede anbefaler særlig en landeveisetappe som går fra Andratx i sør til Alcudia ved vestkysten. Etappen kalles for “kystklassikeren” og går langs hele nordkysten på Mallorca. Det er til sammen 7 stigninger som skal overvinnes – den lengste stigningen er på 15 km med et gjennomsitt på 6 % opp til Puig Major. Hele etappen er på 140 km inkl. 2500 høydemetre. Se vedlagt høydeprofil.

Undertegnede brukte Bicycle Holidays Max Hürzeler under oppholdet på Mallorca og det fungerte helt utmerket. Max Hürzeler var tidligere sveitsisk banesyklist og kom til Mallorca på slutten av 1980-tallet. Han bygget opp et omfattende nettverk for sykkelturisme – til å begynne med på Mallorca – senere også i andre land. Service ved Bicycle Holidays Max Hürzeler var meget bra – man kunne velge mellom å ta med egen sykkel eller å leie en helt grei carbonsykkel av Max Hürzelers egen merke. Service på sykkel var inkludert – det eneste undertegnede måtte ta seg av selv var faktisk å sykle.

Også hotellet undertegnede bodde i (Iberostar Playa de Muro) var av beste karakter, og brukes faktisk av proffsyklister under Mallorca Challenge i februar måned. Det fantes veldig god mat til både frokost og middag (ikke minst pasta i alle varianter) og for de som ikke ville/kunne sykle om formiddagen fantes det også et rikholdig pastabuffé fra kl 13-17. En lang dag i sykkelsete kunne avrundes i hotellets eget svømmebasseng, der det fantes egne kaldtvannsbassenger for slitne bein.

Undertegnede tenkte at det kunne være gøy å få på plass et felles treningsleir for Sagene Sykkel enten i løpet av høsten eller neste vår. Hva mener dere? Siden Bicycle Holidays Max Hürzeler er en sveitisk/tysk sykkelferiearrangør og undertegnede tilfeldigvis er tysk kan han gjerne være behjelplig ved bookingen etc. dersom et felles treningsleir blir aktuelt.

Undertegnede tar noen dagers hvile nå, men stiller på trening fra neste uke av!

Vi sees på trening!

Hilsen,

Contenegro

Påmelding via kommentar feltet nedenfor.

Julemenyen er klar, og vi trenger forhåndsbestilling fra alle som skal ha noe å spise (!) innen søndag 11.11. Undertegnede liker tall, og bestilling kunngjøres i kommentarfeltet nedenfor ved hjelp av tre tall, et tall for hvert rettvalg. Eksempelvis belønnes 2-2-0 med oksecarpaccio og lutefisk, men ingen dessert.

For de som ennå ikke har meldt seg på er det bare å benytte anledningen til å gjøre nettopp det ved å forhåndsbestille retter.

Julemeny;

Forretter

1. Rakørret serveres med tradisjonelt tilbehør. 135,-

2. Oksecarpaccio med syltet sopp og tyttebærvinaigrette. 135,-

Hovedretter

1. Rakefisk serveres med tradisjonelt tilbehør. 305,-

2. Lutefisk serveres med tradisjonelt tilbehør, to serveringer. 375,-

3. Pinnekjøtt serveres med tradisjonelt tilbehør, to serveringer. 375,-

4. Juletallerken med ribbe, medisterkaker, pølse og julesaus. 335,-

5. Rosastekt reinsdyr med rotgrønnsaker og portvinsaus. 335,-

Dessert

1. Karamellpudding 125,-

2. Riskrem 125,-

Påmeldte;

01 Tom (1-4-1)

02 Karl Jacob (1-3-0)

03 Elias (0-3-0)

04 Årstein (0-4-0)

05 Rune (2-5-0)

06 Per-Kristian (0-3-0)

07 Magnus (Wien) (0-3-0)

08 Ketil Magnus (1-4-1)

09 Atle (0-5-1)

10 Brede (0-4-1)

11 Henning (Studenten) (2-4-0)

12 Bård (0-3-1)

13 Henning (Prinsen) (2-5-2)

14 Mattias (0-4-0)

15 Per Christian (0-3-1)

16 Espen (0-4-0)

17 Magnus (Magnito) (2-3-0)

18 Håvard (2-3-0)

19 Claus

20 Per-Otto (0-3-0)

Til alle Sagene medlemmer

Lørdag 12. november kl. 18.00 – 19.30 vil Sagene IF markere sin 90-årsdag med en utstilling fra klubbens historie. Utstillingen vil bli stående til 27. november.

Sted: Sagene samfunnshus, Kristiansandsgt. 2

Vi håper å se deg der!

Med vennlig hilsen Eyvind Dahl leder

… med andre ord noen historiske tilbakeblikk på norsk sykkel sport også 

Vi kommer tilbake til valg av julemeny og priser. Altså hva hver enkelt velger fra julemenyen. SÅ rødstjerner er vi ikke.

Vi avslutter kvelden med å fotografere de vi ikke allerede har bilde av.

14.11, Oppdatering! Sagene Lunsjbar trenger endelig tilbakemelding på hvor mange vi blir. Påmeldingsfrist settes derfor til i morgen 15.11. Samtidig bes både nye og tidligere påmeldte om å velge retter fra menyen nedenfor. Dette gjøres også via kommentar feltet (velg forrett-hovedrett-dessert, eksempelvis 1-3-1, bruk 0 hvis det er en av rettene du ikke ønsker). Og husk, bindende bestilling, hver enkelt gjør opp for seg selv etter julebordet.

Forretter

1. Rakørret serveres med tradisjonelt tilbehør. 125,-

2. Røkt elglår serveres med tyttebærkrem og salat. 125,-

Hovedretter

1. Rakefisk serveres med tradisjonelt tilbehør. 305,-

2. Lutefisk serveres med tradisjonelt tilbehør, to serveringer. 375,-

3. Pinnekjøtt serveres med tradisjonelt tilbehør, to serveringer. 375,-

4. Juletallerken med ribbe, medisterkaker, pølse og julesaus. 335,-

5. Rosastekt reinsdyr med rotgrønnsaker og portvinsaus. 335,-

Dessert

1. Karamellpudding 115,-

2. Riskrem 115,-

Påmeldte, med menyvalg;

01 Tom (1-3-1)

02 Bjørn Tore (0-2-0)

03 Henning (0-5-2)

04 Brede (1-4-0)

05 Årstein (0-3-0)

06 Rune (2-5-2)

07 Morten (0-3-2)

08 Karl Jacob (0-3-1)

09 Per Christian

10 Elias (0-3-0)

11 Anders (2-2-2)

12 Pål

13 Bård (0-3-2)

14 Mattias (2-4-0)

15 Magnus (0-5-0)

16 Stein Arne (1-5-1)

17 Bjørn (0-4-0)

18 Simen (0-3-2)

19 Andreas

20 Aun

21 Knut (2-2-1)

22 Christian

23 Claus (1-3-2)

Forretter Noter antall

1. Rakørret serveres med tradisjonelt tilbehør. 125,-

2. Røkt elglår serveres med tyttebærkrem og salat. 125,-

Hovedretter

1. Rakefisk serveres med tradisjonelt tilbehør. 305,-

2. Lutefisk serveres med tradisjonelt tilbehør, to serveringer. 375,-

3. Pinnekjøtt serveres med tradisjonelt tilbehør, to serveringer. 375,-

4. Juletallerken med ribbe, medisterkaker, pølse og julesaus. 335,-

5. Rosastekt reinsdyr med rotgrønnsaker og portvinsaus. 335,-

Dessert

1. Karamellpudding 115,-

2. Riskrem 115,-