Trening uke 17
Med mindre annet avtales i kommentarene til denne artikkelen, gjelder følgende plan for ukens fellestreninger;
- Tirsdag: lagtempo/rulletrening fra Brekke kl 19:00 (racer)*
- Torsdag: lagtempo/rulletrening fra Brekke kl 19:00 (racer)*
- Søndag: langtur fra Muselunden kl 9:00 (racer)
*Møt opp ferdig oppvarmet.
Legg igjen kommentar hvis du planlegger å stille på noen av øktene, og følg med i tilfelle endringer.
Det er også fullt mulig å benytte kommentarfeltet til å ta initiativ/avtale fellestreninger utover de nevnte dager denne uken.
Vi burde kanskje kjøre lagtempo/rulletrening på torsdag også? Bakkeintevaller kan man kjøre hver dag resten av sommeren…
Ser fornuften i Hulkens innspill og har oppdatert artikkel.
Jeg stiller alle dager.
Hei, jeg snuser litt på en sykkelklubb å sykle med. Er det muligheter for å joine dere på tirsdag? jeg vil gjerne prøve en kveld før jeg går all-in, det kan jo hende dere er superspreke 🙂
Du er selvfølgelig velkommen til prøvetrening Aleksander, hyggelig med interesse for klubben!
Jeg stiller alle dager
Klar tirsdag
klar tirsdag
Satser på å stille!
Stiller i kveld, tirsdag.
Kjører tirsdagstreningsdebut i kveld!
På
Klarte omtrent ett minutt før jeg måtte gi meg. Sykler dere like fort på søndagene? 🙂
Søndag er rolig. Tirsdag er tempo. Bra fart på rulla i går – men neste gang sikrer vi at alle vognene henger på toget på første tur/retur Skar! Se ellers fantastisk dokumentasjon av Sagene-toget (etter 19.50): http://www.youtube.com/watch?v=6ZLX7ze4wO8
Finfin video. Jeg blir passert på 01:50 stående i en helling på nesten 1%…
Aleksander, ikke la deg skremme av gårdagens økt. Enebakk Rundt nærmer seg, toget skal til pers, og noen av vognene ble litt vel ivrige.
Bare å melde seg inn, mer riktig klubb enn dette finner du ikke!
Godt å høre 🙂
Kjør på Aleksander – du er hjertelig velkommen!
Jeg må melde avbud på torsdag. Vi har dobbelbooka vårs.
Det der var rett og slett vakkert – Stor kunst 🙂
Jobb på Lillehammer i morgen, men rekker jeg tilbake så er jeg med kl 19. Får se om jeg holder mer enn 1 minutt!!!
Kommer i morgen
Jeg stiller idag TORSDAG
stiller
Stiller (hvis jeg bare slutter å lese her, og konsentrerer meg om jobb)
på
PÅ
Stiller på Muselunden søndag kl 9:00, rundt Enebakk?!
Jeg stiller i morgen. Jeg foreslår Enebakk rundt; løypebefaring og rulletrening i ca. 30-32 km/t snittempo (gitt at vi blir en god gjeng). Høres det greit ut?
Jeg forsøker å stille i morgen. Må få med meg minst en trening i rulla før onsdagen i alle fall.
Klar for søndagstur
Fornuftig opplegg Wien!
Satser på å stille 9 i Muselunden også.
Jeg stiller på langtur i morgen
Stiller også, kl 9 i Muselunden.
Med imorgen søndag
Stiller i dag Søndag…
Takker for flott tur Søndag, selv om undertegnede fikk det tøft på andre halvdel. Håper det ikke skapte for mye bry for resterende av gruppa! Ønsker alle en flott tur i sagene bunaden på Enebakk rundt.
Ikke noe problem i det hele tatt Strandis, dessuten, det viktigste var å se bra ut på bildet. Ikke noe å utsette der! Så velkommen til neste trening.
Takk for hyggelig tur i dag! Var morsomt å sykle generalprøven til Enebakk Rundt sammen med dere!
Ja, skal ikke stå på fotografiske egenskaper 🙂 flott at noen tar initiativ til å dokumentere aktiviteten! S