Trening uke 24
Med mindre annet avtales i kommentarene til denne artikkelen, gjelder følgende plan for ukens fellestreninger;
- Tirsdag: Klubbmesterskap Tempo (påmelding egen artikkel)
- Torsdag: bakkeintervall fra Skeidbanen kl 19:30 (racer)*
- Søndag: langtur fra Brekke kl 9:00 (mtb)
*Møt opp ferdig oppvarmet.
Legg igjen kommentar hvis du planlegger å stille på noen av øktene, og følg med i tilfelle endringer.
Det er også fullt mulig å benytte kommentarfeltet til å ta initiativ/avtale fellestreninger utover de nevnte dager denne uken.
Tar en runde på racer kl 14 fra Muselunden:
http://app.strava.com/activities/53299912
Skedsmokorset, Sørumsand, Fetsund
ahh.. så denne sent, ellers skulle jeg hengt meg på. Uke 24 ble laber etter tempo´n for oss på asfalt. Vi får ta det opp et hakk denne uken!
Fin tur, fikk med en gammel kollega. Nok en Rye-rytter ønsker å kunne snakke om de røde/blå i preteritum.