Langtur Søndag 1/4
Avreise KL 10.00 fra Oslo Sportslager. Foreløpig 3 stk bekreftet, noen fler? Turen går over Hvervenbukta/Svartskog/Son/Ski og en liten omvei, totalt ca 150km, ca 5t
Sagene IF Sykkel Stolte sykkeltradisjoner og fete drakter
Trening uke 13 & 14 – Få hjula i gang
Kan rapportere om bar og grusfri vei inn til Skar og opp til Grefsenkollen. Glimrende for racer. Foreslår følgende fellestrening denne uken. Star og oppmøte kl 1830 på grunn av lysforhold og temperatur, tykke hansker anbefales. Mitt forslag til plan; Tirsdag oppmøte Brekkekrysset kl 1830. Vi legger inn 3-4 raske drag. Torsdag oppmøte Skeidbanen kl 1830. Lange intervaller i pulssone 3. Tirsdag 3. april, oppmøtested, klokkeslett og type økt? Forumet jobber med saken!
Draktbestilling – nettbutikken er åpen
Da er vi i gang dere, nettbutikken er nå åpen for draktbestillinger frem til og med torsdag 29.3. På totalnivå har vi et minimumsantall å forholde oss til; 5 plagg pr produkt. Dvs at produkter som i sum har færre enn 5 bestillinger ikke vil bli levert. Det er derfor nødvendig å be om at alle prøver å få inn sine bestillinger i god tid innen fristen utløper, slik at vi får tid til å kommunisere hvilke plagg som eventuelt ikke har nådd opp i antall, og kanskje til og med administrere nødvendige endringer slik at alle likevel blir fornøyde....
Langtur Søndag 25/03
Oppmøte søndag Vaterlands bru, Grønnland kl 0900. Planen er å sykle i maks 3 timer! Så tenkt rute på turen er Svartskog-Ås- Siggerud-Sagene! Sees hilsen formannen i solnedgang fra Col de Grefsen. (utrolig vakkert der oppe i går kveld kl 19!)
Endret: Langtur Søndag 18/03
Hatt en del bra turer så langt, på tide å utvide stallen med noen fler i sagenedrakta. Avreise 10.00 fra OSLO SPORTSLAGER tar sikte på 3-4 timer, evt en tur til SON. Foreløpig 7 stk som har meldt seg.
Runner og Langpilsen i siste utgave av SkøyteVasan – Buckle Up!
Det er relativt sjelden hjelm og sikkerhetsbelter er anbefalt utstyr i forbindelse med langrennsøvelser. I historiens siste SkøyteVasan hadde det likevel passet fint inn ettersom forholdene sikret eventyrlig fart i sporet. Sagene var representert med Runner og Langpilsen. I en pep-talk før start avduket Runner sin herlige offensive stil om ”å henge med teten og se hvordan det utviklet seg” og vi som kjenner hans meritter vet jo at det er nettopp det som kommer til å skje.
Vårløsning!
Med de høye temperaturene, bare veiene og det fine været som har vært, så bør vi være på alerten i forhold til treningsturer i tiden fremover. Spesielt midt på dagen i helgene kan det være topp å komme seg ut. Man kan f.eks. få seg en sykkeløkt på lørdag og en tur i marka på søndag! Kan en helg egentlig bli bedre enn det?! Er det småkaldt (1-5 grader) kan vi f.eks. kjøre lengre drag langs gamle Mossevegen eller bakkeintervaller ved Svartskog (Holmenkollveien, Col de Grefsen og Maridalen kan vel ennå ikke anbefales pga en kombinasjon av stor trafikk og...
Grenader-løpet 2012
Rapport fra foreningens utsendte:
Årsmøte i sykkelavdelingen torsdag 1. mars!
Innkalling til årsmøte Sagene IF sykkelavdelingen torsdag 1.mars kl 1900. Hold av torsdag 1. mars til årsmøte og oppstart for 2012 sesongen. Her blir det gjennomgang av årsberetning, regnskap og budsjett, samt diskusjon om treningstider og samkjøring i landeveisritt. Vi møtes på Sagene Lunsjbar (2. etasje) klokken 1900! Årsberetningen legges ut på nett om ikke lenge. For de som ønsker å spise en matbit fra Lunsjbar’s meny oppfordrer vi til det. På egen regning selvfølgelig.
