Trening uke 18 – Enebakk Rundt
Trening denne uken preges av Enebakk Rundt torsdag.
Tirsdag 29.04
Taktikkprat og rulletrening i Maridalen. Oppmøte Låkeberget (KM Landevei) kl 18:30. Taktikkprat først, så drag, Alle som skal kjøre ritt torsdag oppfordres til å møte.
Torsdag 01.05
Fridag og Enebakk Rundt! Starten går 08:25. Pr 27.04 er vi 26 påmeldte ryttere – informasjon kommer fra Road Captain Wien i egen artikkel.
Søndag 04.05
Rolig langtur. Oppmøte: Sagene Kirke, 09:00. Forslag til rute: Over Minneåsen
Legg igjen kommentar hvis du planlegger å stille på noen av øktene, og følg med i tilfelle endringer. Det er også fullt mulig å benytte kommentarfeltet til å ta initiativ/avtale fellestreninger utover de nevnte dager denne uken.
Jeg stiller tirsdag, og er klar for full gass på torsdag. Gleder meg til å være en del av Sagenetoget.
Jeg kommer innom tirsdag, men senere enn oppmøtetidspunkt.
TORSDAG: Formen er ikke tilstede, men lysten til å sykle er der i aller høyeste grad. Til ære for våre emimente ER-ryttere legger jeg og ut på en 3timers morgentur østover. Svinger innom Statoil Bjerke kl. 08.00. Meld gjerne ifra om man vil blir med.
Stiller tirsdag. Foreslår «halvrolig» rulletrening med noen drag. Sekkekaptein-rollen koster krefter, høyere makter skal vite at jeg trenger hver eneste Watt på torsdag 😉
jeg stiller i morgen
Stiller på sub-terskel rulletrening i morgen
Jeg stiller torsdag.
Husk å merke hjelmen med navn,
Jeg stiller hele uka, men må legge jentungen tirsdag (i dag faktisk) da madammen er på kurs og kommer derfor ikke før rett over 19:00.
Siden jeg ikke skal sykle ER og må jobbe litt med kondisen så tenker jeg det blir noen drag i GK i kveld. Bare og bli med!
Stiller tirsdag
Stiller i kveld 🙂
Stiller 19:00, og rekker fire drag i kveld!
Jeg stiller i dag.
stiller i dag – ca ti over halv
Stiller tirsdag.
Sees ved Sagene kirke litt før 9 i morgen:-)
Med på langtur i morgen.
Hiver meg med på langtur i morgen. Står ved Statoil Bjerke, kl.09.15.
Må komme meg ut tidlig i morgen, skal møte et par kompiser i rundkjøringen ved Bygdøy klokken 0800, tar sikte på Hurumlandet. Bare å slenge seg på.
Stiller v/ Sagene kirke nå etterpå.