Trening uke 19
Rullefri uke.
Tirsdag 06.05
Fartsleik rundt Ingierstrand. Vi kjører rolig gjennom byen, drar på opp Kongsveien, leker oss rundt Ingierstrand og tilbake over Ekeberg. Oppmøte: Muselunden kl. 19:00
Torsdag 08.05
Bakkedrag i Grefsenkollen + runde i Maridalen med innlagte spurter. Oppmøte Skeidbanen, 19:30
Søndag 11.05
Rolig langtur. Forslag til rute: Nesodden rundt, med lunch på Pavels. Oppmøte: Sagene kirke 09:00.
Legg igjen kommentar hvis du planlegger å stille på noen av øktene, og følg med i tilfelle endringer. Det er også fullt mulig å benytte kommentarfeltet til å ta initiativ/avtale fellestreninger utover de nevnte dager denne uken.
For øvrig lovende vær hele uken. Gode muligheter for praktisering av reglene #5 og #9.
Stiller i dag!
Stiller!
Tenkte samme opplegg som idag, men tar det kl 17 om noen er interessert?
Knutta jeg er med kl 17. Mulig noen min over. Møtes ved Skeidbanen?
Stiller i kveld.
Jeg også.
Kjører en rolig versjon av Fredagsrunden i dag, avreise 17-17:30. Inkluderer en tur i Tryvann for å klatre på Strava Climbing Challenge
Kan informere om at det er russetreff i Tryvann i kveld så kan være en liten utfordring der oppe…
Noterer meg at du er oppdatert på den fronten, Prinsen.
Da blir det en runde innom GK.
Noen som har planer om å bli med rundt Nesodden i morgen? Jeg har uansett tenkt meg ut på den ruten, men begynner litt senere om ingen andre har planer om å stille 🙂