Trening uke 35

Tirsdag 26.08
Kikutrunden: Maridalen – Kikut – Sørkedalen i rolig tempo, med åpning for fartslek. Oppmøte Brekke kl. 18:00

Torsdag 28.08
-Torsdag alt 1: Bakkeintervall fra Gressbanen kl 18:00 (racer – KTT, kort tid til KM Klatring)
-Torsdag alt 2Birken spesial, rolig sladretur med 2-3 valgfrie superkorte vekkedrag, fra Brekke kl 18:00 (mtb – Brekke – Hammeren – Ullevålseter – Skjennungen – Store Tryvann – Sognsvann Vest – Gamle Ankervei – Hammeren – Brekke)

Søndag 31.08
Rolig langtur. Oppmøte Sagene Kirke 09:30. Rute: TBD

Legg igjen kommentar hvis du planlegger å stille på noen av øktene, og følg med i tilfelle endringer. Det er også fullt mulig å benytte kommentarfeltet til å ta initiativ/avtale fellestreninger utover de nevnte dager denne uken.

11 Responses

  1. Thorst Thorst sier:

    Jeg planlegger en rolig tur på terrengsykkel i ettermiddag/kveld. Hvis ingen andre melder interesse blir det nok en litt annen rute, men sykler gjerne om Kikut hvis jeg får selskap.

  2. Avatar FroKol sier:


    Thorst:

    Jeg planlegger en rolig tur på terrengsykkel i ettermiddag/kveld. Hvis ingen andre melder interesse blir det nok en litt annen rute, men sykler gjerne om Kikut hvis jeg får selskap.

    Jeg satser på å stille i dag. Rolig!

  3. Avatar Prinsen sier:

    Jeg er med tirsdag

  4. Thorst Thorst sier:

    Brekke kl 18 it is!

  5. Avatar FroKol sier:

    Og jeg gjentar min kommentar….Rolig!:)

  6. Avatar Prinsen sier:


    FroKol:

    Og jeg gjentar min kommentar….Rolig!:)

    Som alltid på en Sagene-trening 🙂

  7. TT TT sier:

    Bakkeintervall fra Shell Gressbanen kl 18 i dag tirsdag. Retning Tryvann – for de som ikke må spare kreftene til Birken.

  8. TT TT sier:

    Stiller 18 i kveld, Gressbanen til Tryvann seff!

  9. Avatar FroKol sier:

    Prøver å rekke det til 18 på Gressbanen for KTT.

  10. KildeBike KildeBike sier:

    Prøver å rekke i dag torsdag så jeg får øvd på bakbrudd..

  11. TT TT sier:

    Håvard, ungt og lovede prospekt, melder at han stiller på Sagene Kirke kl 9:30 søndag. Han håper naturligvis å se flere der.

Legg igjen en kommentar