Trening uke 15
Påsken er over og det er på tide å starte oppkjøringen til Enebakk Rundt.
Fint om alle som stiller på rulletrening sikrer at de har navn på hjelmen, ett fint hjelpemiddel i rulla fremfor å rope «sist». Svart sprittusj og store bokstaver på sportsteip funker bra.
Tirsdag 07.04
Rulletrening i Maridalen. Oppmøte Brekke, kl. 18
Torsdag 09.04
Rulletrening i Maridalen. Oppmøte Brekke, kl. 18
Søndag 12.04
Rolig langtur. Road Captain Havregampen leder recon i løypa til Enebakk Rundt. Oppmøte Sagene Kirke, kl 10:00 – alternativt start Enebakk Rundt på Skullerud kl 10:30.
Legg igjen kommentar hvis du planlegger å stille på noen av øktene, og følg med i tilfelle endringer. Det er også fullt mulig å benytte kommentarfeltet til å ta initiativ/avtale fellestreninger utover de nevnte dager denne uken
Jeg satser på torsdag og søndag
Klar for tirsdag
Klar tirsdag. Er desverre bortreist torsdag og søndag.
Stiller tirsdag og torsdag
Stiller tirs/tors. Paris-Roubaix får en klokkeklar pri på søndag.
Stiller tirsdag
Klar tirsdag
Stiller tirsdag
Litt vel travel denne uken, men siden jeg er bortreist neste uke prøver jeg å få til minst en av rulletreningene.
Klar tirsdag og torsdag
Jeg kommer på Torsdag. Har vært en altfor stressende vår så langt, og litt for tidlige treninger for min del, men er nå klar som et egg:-)
Klar torsdag.
Tirsdagsøkten var bra til å være første fulle rulle-økt. Vi har fremdeles mye å terpe på før alt sitter og alle er helt trygge på hverandre. Hør på road captn.
Jeg vil be alle huske på at vi ikke er alene i Maridalen, og at vi fortsetter å oppføre oss bra i trafikken. Vi står på fortauet mens vi debreifer ved Brekke, vi holder god avstand når vi kjører forbi syklister og andre som bruker veien, og vi tar hensyn til trafikken – særlig bussene.
Jeg stiller torsdag.
Stiller i dag, men kommer kanskje litt sent.
Kjører noen drag først i Grefsenkollen fra ca kl 17.15 hvis noen vil være med på litt «oppvarming».
Stiller torsdag
Jeg kommer i dag
Jeg stiller torsdag
Er med torsdag
Jeg stiller direkte på Skullerud kl.10.30 søndag.
Stiller ved Sagenekatedralen 10.00 på søndag
Ser forresten at «bare» Enebakk-runden blir litt snaut som søndagstur, så jeg legger inn en liten avstikker om Svartskog og Kolbotn for å oppfylle Grand Fondo kravet.
Om noen vil henge seg på så er dette planen
https://connect.garmin.com/modern/course/9257948
Jeg og HS tenker å ta en rolig tur til Drøbak i morgen formiddag.
Om noen er interesserte i å bli med, blir det avreise fra Sagene kirke i 11 tiden.
Tlf: 95267963
Tur til Drøbak på en lørdag formiddag høres knall ut. Sagene kirke 11 sharp?
Topp. Da møter vi 11 sharp ved kirken ja:)
Flott initiativ – prøver også å nå kirken kl 11.
Jeg er med
Stiller søndag kl 10 ved Sagene kirke. Blir det en rolig Enebakk Rundt?
Er klar i morgen 10.30 på Skullerud.
STiller søndag kl10 ved kirken
Har slitt med bihulebetennelse hele uken, så planlegger en rolig kort tur (2 timer) fra Løkka ca. 09 i morgen (søndag). Skulle gjerne ha vært med på recon, men får komme sterkere tilbake.
Glemte poenget: Om noen vil bli med fra Løkka kl 0900, gi meg en ring på 92013961.
Stiller Sagene kirke kl 10
Stiller 1000