Trening uke 18
Denne treningsuken preges av Enebakk. Viktig at alle som skal kjøre stiller på trening tirsdag for siste finpuss.
Tirsdag 28.04
Siste felletrening før Enebakk + photo shoot (!) på strekningen Hvervenbukta-Tusenfryd. Felles avreise fra Sagene kirke, kl 18 (Galgeberg > Kongsveien) – alternativt oppmøte i Hvervenbukta 18:45.
Torsdag 30.04
Runde i Maridalen for de som vil strekke på beina. Oppmøte Brekke, kl. 18.
Søndag 03.05
Langtur. Oppmøte Sagene Kirke, kl 10:00. Rute: besluttes på stedet av de som stiller
Legg igjen kommentar hvis du planlegger å stille på noen av øktene, og følg med i tilfelle endringer. Det er også fullt mulig å benytte kommentarfeltet til å ta initiativ/avtale fellestreninger utover de nevnte dager denne uken
Møter direkte i Hvervenbukta 18.45. Det blir rolig trening for meg i dag. Gammel kropp trenger mye hvile.
møter i bukta tirsdag
stiller tirsdag ved kirka.
Møter tirs – foreslår at de som ønsker brenner til, ellers må hver og en justere intensitet og hvile frem mot fredag.
Oppfordrer alle som skal være med på fredag å stille slik at vi får formidlet litt informasjon. Det vil også dukke opp noe info her på nettsidene ikveld.
Stiller tirsdag.
Stiller tirsdag, møter direkte ved Hvervenbukta
Er trening tirsdag forbeholdt de som skal kjøre Enebakk?
Stiller direkte i Hverven tirsdag ren og pen i tøyet.
Stiller i Hvervenbukta tirsdag.
Trening er åpen for alle, Enebakk uavhengig.
Møter i bukta tirsdag
Stiller i direkte i bukta i kveld
Møter 18:45
Stiller i bukta
En sjelden ledig stund: check
Ren Sageneuniform: check
Kortbukse: check
Hvite ermer: check
Klassikerskjegg: check
Stil: check
Form: —
Stiller i bukta i kveld for å heve selvtilliten til Sagenelokomotivene ved å bli frakjørt før Gjersjøen.
Stiller i bukta 1845
Stiller i Hvervenbukta tirsdag 1845. Er også klar for rolig tur i Maridalen torsdag.
Kirka kl.18
Bukta 18.45
Hverven 1845.
Stiller i bukta med Loppa
Jeg stiller på søndag kl 10.
Hei, jeg er ny i klubben og hører kanskje til mindretallet som ivrer mer for stisykling (og grus!) enn for asfalt og eksos. Skal altså ikke sykle ER på fredag og lurer på om det muligens kan være noen andre som heller ikke skal det og er klar for en tur ut på sti i stedet? Lørdag er også aktuelt.
Hei Bell! Vi har en liten men voksende sti-gjeng hos Sagene så gode muligheter for og bli med på noen fine sti-turer med klubbkamerater. Har heller ikke meldt meg på ER og skal sykle fredag morgen så kan godt bli med på en tur. Pga småbarn blir det nok tidlig avreise for min del rundt 0730 fra Alexander Kiellandsplass. Send meg gjerne en melding på 90763506 om du blir med (hvis ikke drar jeg muligens ut på racern).
Eg er klar for rolig trilletur i Maridalen i dag 1800. Anyone?
HappyFeet: det høres bra ut! 07:30 i morgen tidlig blir imidlertid dessverre for tidlig for min del (pga. fraværende småbarn). Er ellers klar lørdag og keen på en fast dag i uken hvis det er noe stemning for det.
Eg er klar for langkøyring i morgon søndag 1000 frå Sagene Kirke.
Stikker ut på sesongførste stitur i løpet av ettermiddagen. Send en mld på 95 26 04 64 om noen vil være med. Blir med på langtur i morgen!
Stiller søndag.
Håper langturen blir en rolig langtur, og gjør et nytt forsøk i morgen – så får vi se hvor lenge jeg henger med
Stiller søndag.
Jeg stiller i morgen søndag.
Stiller 10.