1. mai og Enebakk Rundt har dyttet fellestrening ut i kulda denne uken, så jeg tar litt ansvar: Torsdag kl 19 har jeg tenkt meg opp i Grefsenkollen for 5-6 drag fra det berømte Trollveiskrysset/Platået. Bli med! Skeidbanen er et narturlig møtested for nevte tidspunkt. For eventuell søndagstur må noen andre ta initiativ.
Tirsdag oppmøte Skeidbanen kl 19. 4 x 5 minutter intervaller i bakke. Og solen vil atter skinne på bar hud. Torsdag oppmøte Brekkekrysset kl 19. Fokus på rulletrening. Søndag oppmøte kl 0900, Vaterlandsbru Grønland – flyttet, se kommentarer oppmøte 0830 – Langtur 3- 4 timer.
Tirsdag oppmøte Skeidbanen kl 19. 4 x 5 minutter intervaller i bakke. Torsdag oppmøte Brekkekrysset kl 19. Fokus på rulletrening. Søndag oppmøte kl 0900, Vaterlandsbru Grønland. Langtur 3- 4 timer.
Endret 13. april kl 14.37 Tirsdag oppmøte Skeidbanen kl 19. Lange intervaller. Torsdag oppmøte Brekkekrysset kl 19. Fokus på rulletrening. Søndag oppmøte kl 0900, nytt oppmøtested, Muselunden, på østsiden av Sinsenkrysset ved fotballbanen, trikkestopp. Planen er å sykle Enebakkrundt på ca. 3 timer. Hjemme til 12!
Ettersom jeg drar på påsketur med familien på søndag må jeg ta helgens langtur på lørdag. Tenker tur/retur Son klokka 10, men om noen er interessert i å hive seg med er jeg fleksibel med hensyn til rute og starttid
Avreise KL 10.00 fra Oslo Sportslager. Foreløpig 3 stk bekreftet, noen fler? Turen går over Hvervenbukta/Svartskog/Son/Ski og en liten omvei, totalt ca 150km, ca 5t
Kan rapportere om bar og grusfri vei inn til Skar og opp til Grefsenkollen. Glimrende for racer. Foreslår følgende fellestrening denne uken. Star og oppmøte kl 1830 på grunn av lysforhold og temperatur, tykke hansker anbefales. Mitt forslag til plan; Tirsdag oppmøte Brekkekrysset kl 1830. Vi legger inn 3-4 raske drag. Torsdag oppmøte Skeidbanen kl 1830. Lange intervaller i pulssone 3. Tirsdag 3. april, oppmøtested, klokkeslett og type økt? Forumet jobber med saken!
Oppmøte søndag Vaterlands bru, Grønnland kl 0900. Planen er å sykle i maks 3 timer! Så tenkt rute på turen er Svartskog-Ås- Siggerud-Sagene! Sees hilsen formannen i solnedgang fra Col de Grefsen. (utrolig vakkert der oppe i går kveld kl 19!)
Hatt en del bra turer så langt, på tide å utvide stallen med noen fler i sagenedrakta. Avreise 10.00 fra OSLO SPORTSLAGER tar sikte på 3-4 timer, evt en tur til SON. Foreløpig 7 stk som har meldt seg.
