Trening uke 33
Mandag 11.08 KM Landevei Tirsdag 12.08 Bakkedrag i Tryvann og omegn. Oppmøte Gressbanen kl. 19:30 Torsdag 14.08 Fartslek i traseen til KM Grus. Oppmøte Brekke kl 19:00 Søndag 17.08 Rolig langtur. Oppmøte Sagene Kirke 09:30. Rute: TBD
Mandag 11.08 KM Landevei Tirsdag 12.08 Bakkedrag i Tryvann og omegn. Oppmøte Gressbanen kl. 19:30 Torsdag 14.08 Fartslek i traseen til KM Grus. Oppmøte Brekke kl 19:00 Søndag 17.08 Rolig langtur. Oppmøte Sagene Kirke 09:30. Rute: TBD
Tirsdag 05.08 Recon KM Landevei. Oppmøte Brekke kl. 19:30 Torsdag 07.08 Bakkedrag i Tryvann og omegn på mtb. Oppmøte Gressbanen kl. 19:30 Søndag 10.08 Rolig langtur. Oppmøte Sagene Kirke 09:30. Rute: TBD
Det er da duket for tredje øvelse i Stormester kåringen; Klubbmesterskap i Landevei, mandag 11. august, kl. 19:00 – merk endring i dato. Pga. Maridalsspillet har styret besluttet å endre dato for å unngå kollisjoner med avviklingen av spillet. KM kjøres i år i denne trasèen, med klokka – 7 runder (ca. 60km) og med start/mål ved Maridalen Velhus. Det utplasseres løypevakt ved høyresvingen inn på Maridalsveien fra Greveveien.
Øyern Rundt går av stabelen 10.8 med start og mål på Rælingen videregående skole. Rittet er 123km i en ikke alt for kupert løype. Flere enn undertegnede som kunne tenkt seg rundt?
Grenserittet kjøres førstkommende lørdag 02.08 – i år med hele 18 ryttere til start med Sagenes fete drakter. Rittet er fulltegnet, men er du i sonen Strömstad-Halden denne dagen bør muligheten benyttes til å heie frem klubbkamerater. Erfaringsmessig er det også behov for støtte til logistikk og transport. Avtales under. Allez, allez Sagene!
Folkens! Følg mine gode venner Kenneth Askjem, Andreas Müller og Andreas Næss på tur til Paris for kreftsaken. Bidra gjerne med en krølla 50-lapp til en viktig sak. Strava, Instagram og Facebook. Lite følgere for gutta på Strava, men 1300 på face og 1000 på Insta. Bare noen korte etapper igjen til Paris nå, der gutta håper på litt TV-tid. Følg med!
Blir ikke noe Grenseritt på meg, så klubbens medlemmer for førsterett på å overta starnummeret til kostpris. Ta kontakt med Simen på 41 68 44 25
Ferietid – ingen planlagte fellestreninger Det er likevel fullt mulig å benytte kommentarfeltet til å ta initiativ/avtale fellestreninger og langturer. God Sommer!
Sommerferien har innhentet mange, men mandagsportrettet tar ikke ferie. Kjenner vi dagens objekt tar neppe han heller ferie fra treningen i denne delen av sesongen. Vi er i denne utgaven så heldig å få bli bedre kjent med årets vinner av KM-Rundbane, Brede Arntsen aka Langpilsen. For å hedre innsatsen under nevnte ritt har redaksjonen laget en video som er lagt inn i portrettet.