Tagged: Landevei

Rittsesongen er for mange i gang, og bunaden har ved flere anledninger bekledd pallen den siste uken. Gratulerer! Apropos konkurranse, førstkommende søndag passerer Tour of Norway vårt nærområde. Det blir derfor langtur til Sundvollen på søndag for å heie på vår egen Carl Fredrik Hagen som deltar. Vi håper så mange som mulig blir med på denne turen. Sagene IF Sykkel stiller med gratis boller på Sundvollen for våre medlemmer. Møt opp og hei på Calle! AsfaltTirsdag: Fartslek i Maridalen. Toget går kl 18:30 fra Brekkekrysset. Vi kjører enten t/r Skar + 1 x NC eller 2-3 x NC.  Torsdag (Kristi...

Da er endelig våren tilbake, og gleden bør være større for en god sykkeltur 🙂 AsfaltTirsdag: Fartslek i Maridalen. Toget går kl 18:30 fra Brekkekrysset. Vi kjører enten t/r Skar + 1 x NC eller 2-3 x NC. Torsdag: Fartslek i Maridalen. Toget går kl 18:30 fra Brekkekrysset. Vi kjører enten t/r Skar + 1 x NC eller 2-3 x NC. Søndag: Rolig langtur. Toget går fra Sagene Kirke kl. 11.00. Rute avhenger av vær/vind og ønsket stoppested. Vi deler opp i 2 grupper dersom vi blir mange og det er forskjellige ønsker for snittfart. Legg igjen kommentar hvis du planlegger...

En ny uke og nye muligheter, men været har dessverre endret seg så kanskje ikke så fristende med sykkeltrening… AsfaltTirsdag: Fartslek i Maridalen. Toget går kl 18:30 fra Brekkekrysset. Vi kjører enten t/r Skar + 1 x NC eller 2-3 x NC. Torsdag: Fartslek i Maridalen. Toget går kl 18:30 fra Brekkekrysset. Vi kjører enten t/r Skar + 1 x NC eller 2-3 x NC. Søndag: Rolig langtur. Toget går fra Sagene Kirke kl. 11.00. Rute avhenger av vær/vind og ønsket stoppested. Vi deler opp i 2 grupper dersom vi blir mange og det er forskjellige ønsker for snittfart. Legg igjen...

Sesongen er for fult i gang, og vi starter opp igjen med trening på ukedagene. AsfaltTirsdag: Årsmøte kl 18:30 på Milsluker’n Ullevål Stadion. Rett etter årsmøte blir det handlekveld hos Milsluker’n med gode rabatter. Torsdag: Fartslek i Maridalen. Toget går kl 18:30 fra Brekkekrysset. Vi kjører enten t/r Skar + 1 x NC eller 2-3 x NC. Søndag: KM Landevei. Vi kommer tilbake med mer informasjon. Legg igjen kommentar hvis du planlegger å stille på noen av øktene, og følg med i tilfelle endringer. Det er også fult mulig å benytte kommentarfeltet til å ta initiativ/avtale fellestreninger utover de nevnte dager...

Vi sykler i gang årets sesong med fellestur på søndag, og fra neste uke setter vi i gang med fellestreninger også på ukedagene. For all del ikke glem årsmøtet på tirsdag med tilhørende handlekveld hos Milsluker’n (med saftige rabatter for våre medlemmer). Asfalt Søndag: Rolig langtur. Toget går fra Sagene Kirke kl. 11.00. Rute avhenger av vær/vind og ønsket stoppested. Vi deler opp i 2 grupper dersom vi blir mange og det er forskjellige ønsker for snittfart. Legg igjen kommentar hvis du planlegger å stille på noen av øktene, og følg med i tilfelle endringer. Det er også fult mulig...

Vi er så heldige at Calle (Carl Fredrik Hagen) stiller opp på både foredrag og trening for oss! Calle deltar denne uken på Tour Alsace, og neste helg er det Arctic Race of Norway, og mellom disse stiller han altså opp for oss 🙂 Det er en måned til KM Klatring, og hva passer bedre enn en hel kveld med informasjon og trening fra en av Norges aller beste klatrere? Calle kjører først et foredrag på en times tid hvor fokus vil være klatring og nedoverkjøring 🙂 Hvordan legge opp optimal trening for å prestere i klatring, både på kort og lang sikt?...