Stolte sykkeltradisjoner og fete drakter
Enebakk Rundt “gruppe 2″
Apr 29th
Ang. søndagens ritt har Sagene sykkel tatt initiativet til å organisere en gruppe som ikke har som mål om å kjempe om pallen i samarbeid med Stovnerkameratene sykkel. De er omtrent like mange som oss i i gruppe 2. Sagenes Claus “Hulken” er “road Captain” og styrer denne gruppen. De som ønsker å delta på dette, møter ved Skullerud T-banestasjon/Narvesen kl 0830 for å raskt gå gjennom målsetninger og taktikk.
Lykke til alle som skal delta.
Trening uke 17, fokus på rullings.
Apr 26th
Hei gutta.
Da er det på’n igjen etter en vel slapp og herlig fjellpåske for noen.
NB. Nytt oppmøtetidspunkt, kl 19.00!
Etter en vellykket og lærerik rulletrening siste torsdag før påske, vil vi igjen fokusere på dette begge fellestreningene denne uken. Fra og med neste uke vil det bli en flatere struktur på planen igjen, og vi kjører på med bakkeintervaller evt. andre ønsker fra medlemmene. Meldes om mye tørrgrus.
- Tirsdag 26. april oppmøte Brekkekrysset kl 1900 rulletrening. Trenger så mange deltagere som mulig for å få det realistisk til rittsituasjon.
- Torsdag 28. april oppmøte Brekkekrysset kl 1900 rulletrening.
- Søndag 1. mai Enebakk rundt for noen. Ser 6 Sagenegutter er påmeldt, 5 stk til start kl 09.10 + 12 fra Stovnerkammeratene i samme gruppe. Andre fra Sagene som vil sykle med oss er velkomne til å omregistrere seg.
Sees 
Trening i påsken?
Apr 16th
Trening for påskeuken kan avtales på denne tråden.
PS. Takk for artig og nyttig trening sist torsdag, Sagenes egen roadcaptein Hulken, kom med nyttige innspill på grunleggende rullekjøring. Vi var 7 mann og det fungerte etterhvert ganske bra. Viktig lærdom for oss som har tenkt å delta på Enebakrundt 1.mai.
God påske.
Fellestrening uke 14 og 15
Apr 4th
Fellestrening tirsdag og torsdag, start og oppmøte kl 1830 på grunn av lysforhold og temperatur, tykke hansker anbefales.
Mitt forslag til plan;
- Tirsdag 5. april oppmøte Brekkekrysset kl 1830 tempodrag.
- Torsdag 7. april oppmøte Skeidbanen kl 1830 bakkeintervaller.
- Søndag 10. april oppmøte Vaterlands bru kl 0900 langtur racer (3 timer). Foreslått rute, Svartskog- Ski-Siggerud- Ryen- Gamlebyen. Avsluttes med brostein på festningen
NB! Ny plan for uke 15, grunnet været som er meldt og sårt tiltrengt rulletrening før Enebakkrundt 1. mai;
- Tirsdag 12. april oppmøte Skeidbanen kl 1830 bakkeintervaller.
- Torsdag 14. april oppmøte Brekkekrysset kl 1830 rulletrening. Trenger så mange deltagere som mulig for å få det realistisk til rittsituasjon.
- Søndag 17. april oppmøte Vaterlands bru kl 0900 langtur racer.
Valgfri sykkeltype, men fordel med racer!
Er du hypp og blir med, meld i fra om du kommer!
Trening i påskeuken avtales på forumet.
Sagenerytter CFH – Bronse i U23-VM i vintertriathlon!
Mar 29th
Morro!
Kort oppsummering fra hovedpersonen selv; “Det ble 3. plass i U23 VM i min debut i vintertriathlon i Finland i helgen 
Sølv i lagkonkurransen.”
Vi gratulerer så mye, hvem hadde trodd at vi skulle få behov for å opprette taggen ‘Verdensmesterskap’ på hjemmesidene våre!
Se også Sportslageret.no, Kondis.no & Triathlon.no, for fyldigere omtale.
Trening uke 13 – Få hjula i gang
Mar 28th
Kan rapportere om bar og grusfri vei inn til Skar og opp til Grefsenkollen. Glimrende for racer, da jeg er uten terrengsykkel om dagen.
Foreslår fellestrening tirsdag og torsdag.
Star og oppmøte kl 1830 på grunn av lysforhold og temperatur, tykke hansker anbefales.
Mitt forslag til plan;
- Tirsdag oppmøte Brekkekrysset kl 1830.
- Torsdag oppmøte Skeidbanen kl 1830.
Valgfri sykkeltype, vi sykler rolig begge kveldene. Her er det viktigste bare få hjula i gang. Sees!
Er du hypp og blir med, meld i fra om du kommer!
Trening Søndag 27. mars – Rolig langtur
Mar 26th
Da sparker vi i gang sykkelsesongen med en felles rolig tur i morgen tidlig, 10:00 fra Statoil Bogstad. Inn Sørkedalen, Rundt Sandungen, og skulle det begynne å tære på kreftene, tar vi en bollestopp på Kikut på veien tilbake.
Tipper det er greit å ha piggdekk. Skal rundt Kikut en tur nå, så oppdaterer artikkelen hvis piggfritt er mulig.
Legg igjen kommentarer under hvis du stiller.
Holmenkollstafetten – Sagene Idrettsforening trenger løpere
Mar 15th
Tar på meg daglig leder hatten (skal ikke gjøre det ofte).
Sagene Idrettsforening deltar for 3. år på rad i Holmenkollstafetten, 14. mai. Vi har dekket opp 4 av etappene, men trenger motiverte og dyktige løpere på de resterende etappene. Hva er vel da bedre, enn å ty til kondisjonskapitalen til den best trente avdelingen i Sagene IF, Sagene Sykkel?
Følgende etapper er ledige: 2, 3, 5, 6, 8, 9, 11, 12, 13, 14, 15. Skal selv løpe “monsteretappen” opp til Besserud.
Ta kontakt på post@sageneif.no ved interesse.
Holmenkollstafetten’s hjemmeside.
Jula varer ikke helt til påske
Mar 10th
Rykter har det til at Lasse nå endelig er ferdig med juleferien. Men det var visst ikke bare lett å få lurt fyren ut på to hjul igjen. Ingen ringere enn stallkameratene Kurt og Edvald måtte trappe opp utenfor leiligheten nede på Sagene for å motivere mannen med de mange brillene til å ta fatt på kommende sykkelsesong.
Etter sigende klarte Lasse å holde ut i hele 1 time og 30 minutt. Kan ikke være annet enn godt over tilfredsstillende. Om ikke til og med litt på den skumle siden. Var nemlig en av de to sprekere herrene som fant det verdt å forevige hendelsen. Kan ikke bety annet enn at Lasse har noe stort på gang. Etter det redaksjonen kan bringe på det rene er det ihvertfall mer vanlig at rollene er motsatt de gangene denne meritterte Eresfjordingen, et kamera, og en Sagene rytter er samlet på et og samme sted.
